Guida taglie leggings donna: come scegliere la misura perfetta per yoga, pilates e fitness

Trovare i leggings giusti significa sentirsi libere di muoversi, respirare e concentrarsi sulla propria pratica. In questa guida semplice e pratica ti aiutiamo a scegliere la taglia perfetta e il fit ideale per il tuo corpo—senza rinunciare a comfort, stile e sostenibilità.

1) Prendi correttamente le misure (in 3 step)

• Vita: misura nel punto più stretto, senza trattenere il respiro.

• Fianchi: misura il punto più ampio, mantenendo il metro parallelo al pavimento.

• Interno gamba: dal cavallo alla caviglia, senza tirare il metro.

Consiglio Love Brand: misura alla sera—le gambe sono leggermente più “vive” e otterrai un fit più realistico.

2) Capire il fit: vita alta, compressione, lunghezza

• Vita alta: sostiene, slancia la silhouette e rimane ferma nelle asana.

• Compressione “gentile”: stabilità senza costrizione; ideale per yoga e pilates.

• Lunghezza alla caviglia: look pulito e maggiore continuità del movimento.

3) Seamless & tessuti tecnici: perché fanno la differenza

I leggings seamless (senza cuciture laterali) evitano sfregamenti e seguono il corpo come una seconda pelle. Le fibre rigenerate (es. Q-Nova®) uniscono traspirabilità, resistenza e un minore impatto sull’ambiente.

4) Come leggere la tabella taglie Heart and Soul

Le nostre linee sono progettate per adattarsi a più fisicità:

• XS/S: 36–44 (vita 60–72 cm • fianchi 86–98 cm)

• M/L: 44–52 (vita 73–86 cm • fianchi 99–112 cm)

Se sei tra due taglie, scegli in base al risultato che vuoi:

• Più sostegno → taglia inferiore

• Maggiore comfort → taglia superiore

(Le misure sono indicative per aiutarti a scegliere con confidenza.)

5) Prova “smart” a casa: il test dei 60 secondi

• Esegui uno squat: il cinturino rimane stabile?

• Fai una torsione: il tessuto segue il movimento senza tirare?

• Prova una piega in avanti: la coprenza resta totale?

Se superi i tre step, hai trovato il tuo fit.

6) Cura e durata: così restano perfetti più a lungo

• Lava a max 30°, capi simili, al rovescio.

• Evita ammorbidenti aggressivi (riducano l’elasticità).

• Asciuga all’aria; niente asciugatrice.

• Riponi piegando, non appesa, per non deformare la vita alta.

Scopri la Yoga & Pilates Collection e trova il tuo fit ideale.
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