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Noi e la Primavera

Heart and Soul

2026-05-12 16:43

Noi e la PrimaveraC’è un modo di stare bene che non fa rumore.

Quel momento tra le stagioni

Heart and Soul

2026-04-24 15:24

Non è ancora estate.Non è più inverno.Si sente qualcosa.

Non è il tempo che manca.

Heart and Soul

2026-03-31 13:34

Non è il tempo che manca.È lo spazio che non proteggi più.

Presenza: la forma più elegante di forza

Heart and Soul

2026-03-02 16:58

Una riflessione per l’8 marzo: forza silenziosa, confini gentili, scelte che rispettano. Presenza come gesto quotidiano.

Fare spazio

Heart and Soul

2026-01-30 11:45

A un certo punto non serve aggiungere. Serve togliere.

Il rientro

Heart and Soul

2026-01-05 15:58

C’è un momento, all’inizio dell’anno, in cui tutto sembra chiedere qualcosa.

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Fare spazio: la scelta più intelligente di fine anno

Heart and Soul

2025-12-15 10:31

Heart and Soul Journal – Dicembre 2025...

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Il valore delle piccole attenzioni: come ritrovare equilibrio ogni giorno

Heart and Soul

2025-11-29 12:04

Scopri come le piccole attenzioni quotidiane possono trasformare il tuo benessere. Un articolo Heart and Soul per ritrovare equilibrio, cura e presenza.

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Il calore delle piccole cose

Heart and Soul

2025-11-07 11:03

Scopri il valore delle piccole cose e il piacere di rallentare.In novembre, il vero lusso è ritrovare calma, bellezza e autenticità.

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Guida taglie leggings donna: come scegliere la misura perfetta per yoga, pilates e fitness

Heart and Soul

2025-10-18 10:53

Scegliere i leggings giusti è essenziale per sentirsi a proprio agio in ogni movimento. In questa guida rapida scopri come misurarti, interpretare il fit e tro

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Come Ritrovare Equilibrio con il Movimento Consapevole

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2025-10-15 17:15

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HEART and SOUL: moda sostenibile per il benessere, il tempo libero e il mare

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2025-09-27 17:34

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Activewear sostenibile: la moda che fa bene a te e al pianeta

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2025-09-19 10:26

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Activewear sostenibile: la moda che fa bene. Perché scegliere activewear sostenibile: comfort, stile e rispetto per l’ambiente

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Yoga per ricominciare: 5 routine leggere per tornare in forma | Heart and Soul

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2025-09-19 10:25

Scopri 5 routine yoga facili da integrare nella tua giornata per ritrovare equilibrio, energia e benessere. Consigli pratici + outfit ideali.

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Yoga e Pilates: scegli l’outfit giusto

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2025-08-31 10:42

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